Was erwartet Dich hier?
Willkommen im FreiRaum - dem Ort, an dem Frauen & Mütter im Mittelpunkt stehen.
Entdecke unsere vielfältigen, interaktiven Events und Kurse, die speziell auf die Themen rund um Frau-sein, Kindererziehung, Familie, Partnerschaft und (mentale) Gesundheit von uns Freuen ausgerichtet sind.
Für Dich. Für Deine Familie.
Das Programm
Schulkinder
Das Eltern-ABC: Gemeinsam stark durch die 1. Klasse!
Du wünschst Dir einen reibungslosen und einen schönen Schulstart für Dein Kind?
In diesem Elternkurs erhältst Du praktische Unterstützung und hilfreiche Tipps, wie Du Dein Kind unterstützen kannst, damit es voller Freude, Motivation und Selbstbewusstsein den Schulalltag meistert!
Kinder
"Selbstbewusste Kids:
wie Eltern ihre Kinder richtig unterstützen"
Was brauchen Kinder, um zu starken Persönlichkeiten heranzuwachsen? - Genau, innere Stärke, Selbstbewusstsein und Selbstvertrauen.
Erfahre, wie Du Dein Kind dabei unterstützen kannst, sein Selbstbild zu stärken, und herausfordernde Situationen im Leben mit Bravour zu meistern. Erhalte wertvolle Werkzeuge, um Dein Kind auf ihrem Weg zu starken Persönlichkeiten zu begleiten.Gemeinsam legen wir den Grundstein für ihr Selbstvertrauen und ihre innere Stärke. Sei dabei und schenke deinem Kind die besten Voraussetzungen für ein glückliches und erfolgreiches Leben!
Für Kinderalter: 2-12 Jahren
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Kurz-Workshop
Zyklus & Hormone
Lerne Deinen WunderKörper & die 4 inneren Jahreszeiten kennen. Entdecke, wie Du im Einklang mit Deinem Zyklus lebst – durch passende Ernährung, Bewegung und einen bewussten Lebensstil. Nutze das Potenzial jeder Phase und stärke Deine Hormonbalance. Unterstützt bei PMS, Stimmungsschwankungen, Kinderwunsch und Wechseljahresbeschwerden. Begleitet durch Öl-Wissen für Deine Weiblichkeit und jede Zyklusphase.
Event
After Work für Frauen
Feierabend für uns Frauen? Wir finden: Den haben wir uns verdient! Ob Schreibtisch oder Spielplatz, Küche oder Konferenzraum – Arbeit von Frauen hat viele Gesichter. Denn auch Care-Arbeit ist echte Arbeit. Lass Deinen Feierabend mit uns ganz entspannt ausklingen – mit guten Gesprächen & etwas Musik bei einem Glas Aperol (auch alkoholfrei).
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4-Stunden-Workshop
Das Erwachen der Weiblichkeit
Weiblichkeit ist kein Styling, kein Trend und kein spirituelles Konzept. Sie ist ein Teil der Identität jeder Frau – und wird zur Stärke, wenn alte Prägungen und Klischees abgelegt werden. Erfahre, wie Du Deine weibliche Essenz selbstbewusst und authentisch im Alltag, im Beruf und in Deinen Beziehungen lebst – ohne Dich anzupassen oder zu verbiegen.
FreiRaum - Deine Auszeit mit Mehrwert
Fundiertes Wissen mit Leichtigkeit: Erhalte wertvolle Impulse und neue Perspektiven zu den Themen, die Dich interessieren und bewegen. Unser Fokus liegt auf praxisorientiertem Wissen, das Dir im Alltag wirklich weiterhilft.
Direkte Unterstützung: Erhalte Antworten auf Deine Fragen und gezielte Unterstützung bei Deinen Anliegen. Wir stehen Dir zur Seite und sind für Dich da!
Austausch & neue Kontakte: Knüpfe neue Kontakte und tausche Dich mit anderen Frauen aus, die ähnliche Erfahrungen und Herausforderungen haben.
Auszeit mit Mehrwert: Gönn dir eine Auszeit und tauche ein in eine Wohlfühlatmosphäre im FreiRaum. Hier kannst du Dich zurücklehnen, neue Energie tanken und dich auf dich selbst konzentrieren. Wir sorgen für dein Wohl und bieten dir Kaffee, Wasser und Snacks.
Zeitersparnis: Statt mühsam verschiedene Bücher zu lesen und nach Lösungen zu suchen, bieten wir dir kompakte Informationen und praxiserprobte Strategien. Nutze die Zeit im FreiRaum, um dich zurückzulehnen, neue Impulse zu tanken und dich mit anderen auszutauschen.