online COACHING

"Im Coaching geht es nicht darum zu beraten oder zu belehren. Es geht vielmehr darum die richtigen Fragen zu stellen & erforderliche Coaching Methoden anzuwenden, um effektiv und zielorientiert ein Thema aufzuarbeiten und eine individuelle & für alle Beteiligten stimmige Lösung zu finden."

Serafima Rhein I Frauen & Familien Coach

Jetzt auch Online!

Wie läuft online Coaching ab?

Gegenseitige Sympathie und Vertrauen bilden die Basis für eine enge und erfolgreiche Zusammenarbeit. Aus diesem Grund findet vor dem ersten Coaching ein unverbindliches und kostenloses Kennenlerngespräch per Telefon statt. Das Telefonat entscheidet, ob Du mit Deinem Anliegen bei mir richtig bist.

KENNENLERNGESPRÄCH

kostenloses & unverbindliches Telefonat

Dein Anliegen & die Themen werden geklärt
Der Coaching - Rahmen und das weitere Vorgehen werden besprochen

>> Hier gebe ich Dir bereits die ersten Impulse zu Deinem Anliegen

COACHINGPROZESS

Lösungsorientierte Phase

Das Wunschergebnis des Coachings wird gemeinsam besprochen
Anzahl der Sessions sowie der Umsetzungsplan werden festgelegt

>> der Coaching - Prozess kann nun beginnen

BEGLEITUNG

Erreichbarkeit & Unterstützung

Erreichbarkeit und Beantwortung aufgetretener Fragen per WhatsApp zwischen den Coaching-Sitzungen
bei Bedarf stelle ich weitere Coaching Materialen (Workbooks, Fragebögen, Zusammenfassungen) als Pdf - Datei zur Verfügung

Mögliche Themen für ein Coaching

Gegenseitige Sympathie und Vertrauen bilden die Basis für eine enge und erfolgreiche Zusammenarbeit. Aus diesem Grund findet vor dem ersten Coaching ein unverbindliches und kostenloses Kennenlerngespräch per Telefon statt. Das Telefonat entscheidet, ob Du mit Deinem Anliegen bei mir richtig bist.

Kindererziehung & Familie

Umgang mit herausforderndem Verhalten der Kinder
Entwicklung von Erziehungsmethoden, die zu den individuellen Bedürfnissen der Familie passen
Sorgen und Ängste rund um Entwicklung und das Wohlbefinden der Kinder (Babyalter, Kleinkindalter, Schulkindalter)
Stressbewältigung im Familienalltag
Konflikte und Kommunikationsprobleme innerhalb der Familie
Geschwisterkonflikte

Mentale gesundheit

Stressmanagement: innere Unruhe, Gerdankenkarusel und schlechtes Abschalten
Mangelndes Selbstwertgefühls
Finden einer ausgewogenen Balance zwischen Arbeit und Familie
Persönliches Wachstum und Weiterentwicklung
Aufarbeitung der Kindheit und negativer Erfahrungen
Angstbewältigung
Glaubensatzarbeit & innere Kind-Arbeit

Partnerschaft

Konflikte und Streitigkeiten lösen
Vertrauensaufbau und -wiederherstellung
Umgang mit Eifersucht und Misstrauen
Neugestaltung der Partnerschaft nach einer Krise
Rollenverständnis und Aufgabenteilung
Trennungsgedanken und Beziehungsprobleme bewältigen
Patchwork-Familien und Stiefelternschaft
Unterstützung bei Entscheidungen über Trennung oder Scheidung

Preise

COACHING EINZELSITZUNG

Inhalt des Coachings:

kostenloses Ersttelefonat ca. 30 Minuten
Dauer der Coaching-Sitzung 60 - 90 Minuten per Zoom
Zusammenfassung der Coaching-Sitzung per E-Mail
Bei Bedarf werden auf Dich persönlich abgestimmte Übungen und Reflektionsfragen, die den Coachingprozess beschleunigen, erarbeitet

Vor Ort oder Online:

65,00 Euro

zum Kontakt

Da es mir am Herzen liegt, den Menschen in schwierigen Lebenslagen Hilfestellung zu leisten, möchte ich den Frauen, die aktuell aufgrund ihrer Lage keine finanzielle Mittel zur Verfügung haben, auch die Möglichkeit für mein Coaching geben. Bitte fühle Dich frei mich per E-Mail oder Telefon zu kontaktieren und wir werden gemeinsam eine Lösung finden!

Was mir als Coach besonders wichtig ist...

Ich lege einen sehr großen Wert auf eine vertraute und sicherere Wohlfühlatmosphäre.

Jeder Klientin begegne ich von Frau zur Frau auf Augenhöhe und behandle jedes Anliegen diskret. Mir ist es besonders wichtig einen gemütlichen Raum zu schaffen - mit einem Gefühl der völligen Sicherheit, des Vertrauens und der Geborgenheit.

Serafima Rhein

Frauen & Familien Coach. Trainerin. Expertin.